Ovesná kaše s karobem

Suroviny:

• hrst ovesných vloček
• 1 jablko
• špetku mleté skořice na dochucení
• lžičku karobového prášku (více v článku Karob – zdravá alternativa kakaa)
• voda (dle potřeby)
• mateřské či kojenecké mléko

Postup:

Jablko očistíme, oloupeme a nakrájíme na malé kousky. Ke kouskům jablka nasypeme hrst ovesných vloček, zalijeme potřebným množstvím vody a vaříme, dokud ingredience nezměknout. Poté odstavíme, přilijeme mléko (které pouze ohřejeme nikoli vaříme) a přidáme špetku skořice. Můžeme podávat.