Pečené zeleninové placičky
Suroviny:
- mrkev
- cuketa
- vejce
- cibule/pórek
- ovesné vločky
- máslo / kvalitní olej
- olej
- petrželka
Postup
Mrkev a cuketu očistěte, zbavte slupky a nastrouhejte. Přidejte vejce, na malé kousky nakrájenou cibulku nebo pórek, pár lístků petrželky a nakonec přidejte hrst ovesných vloček (můžete je předem nadrtit). Na chuť a lepší vstřebatelnost vitamínů přidejte kvalitní olej nebo kousek másla. Vše rukama několikrát promíchejte a poté z těsta vymodelujte placičky. Hotové placičky pokládejte na plech s pečícím papírem. Pečte zhruba 20 minut na 200 stupňů až dozlatova.
Poznámka: K placičkám navíc můžete vytvořit i lehké dipy, jejichž recepty najdete na 6 osvědčených dipů pro děti.
One comment