Suroviny:

  • pohanka
  • ovoce
  • kojenecká voda

[adinserter block=”1″]
Postup

Pohanku probereme (zbavíme případných slupek) a propláchneme pod tekoucí vodou. Poté k pohance přidáme vodu a vaříme na mírném ohni zhruba 10 minut, dokud nezměkne. V případě potřeby dolijeme vodu, aby se pohanka nepřipálila. Do hotové kaše můžeme přidat ovoce dle své chuti, případně trochu skořice.

Poznámka: Pro zjemnění můžeme do výsledné kaše přidat trochu mateřského či umělého mléka.

Leave a comment

jmenuji se Lucie

vítejte v kuchyni, kde s láskou připravujeme ty první nejdůležitější krůčky ke zdraví. Jsem tu pro vás od prvního sousta, přes první lžičky příkrmů až po veselé rodinné obědy. Pojďme společně z objevování chutí udělat radost, ne starost.