Suroviny:

  • jáhly
  • kokosové mléko
  • ovoce (jahody, borůvky, maliny, jablko, hruška)

[adinserter block=”1″]
Postup

Jáhly několikrát spaříme vařící vodou, aby semínka ztratila svou typickou hořkost. Poté k jáhlám přidáme kokosové mléko a vaříme do změknutí zhruba 10 – 15 minut. Na závěr na kaši nasypeme vybrané ovoce a můžeme podávat.

Leave a comment

jmenuji se Lucie

vítejte v kuchyni, kde s láskou připravujeme ty první nejdůležitější krůčky ke zdraví. Jsem tu pro vás od prvního sousta, přes první lžičky příkrmů až po veselé rodinné obědy. Pojďme společně z objevování chutí udělat radost, ne starost.