Banán s mangem

Suroviny:

  • 1 banán
  • 1 zralé mango
  • kojenecká voda / mléko
  • olivový olej

[adinserter block=”1″]
Postup:

Banán a mango očistíme a zbavíme slupky. Z manga vyjmeme pecku a nakrájíme spolu s banánem na menší kousky. Tyčovým mixérem rozmixujeme do požadované konzistence. Podle nutnosti můžeme přidat vodu či mléko na zjemnění. Přidáme kapku olivového oleje kvůli lepší vstřebatelnosti vitamínů a můžeme podávat.

Leave a comment

jmenuji se Lucie

vítejte v kuchyni, kde s láskou připravujeme ty první nejdůležitější krůčky ke zdraví. Jsem tu pro vás od prvního sousta, přes první lžičky příkrmů až po veselé rodinné obědy. Pojďme společně z objevování chutí udělat radost, ne starost.