cepelkovalucie-txuen

Learn more

  • Karob – zdravá alternativa kakaa

    [adinserter block=”5″] Karob je zdravá alternativa čokolády a kakaa. Používá se při pečení (viz recept Domácí…

  • Palačinky z ovesných vloček

    Suroviny: 200 ml mléka 150 g ovesných vloček 2 vejce mletá skořice [adinserter block=”1″] Postup Ovesné…

  • Domácí brumíci

    Suroviny: 50g polohrubé mouky 50g špaldové mouky 50ml plnotučného mléka 40g třtinového cukru 30 g změklého…

  • Smoothie recepty 3. část

    Tropické smoothie Suroviny: 1 pomeranč kousek ananasu 1 banán 1/2 manga 1/2 kaki kvalitní bílý jogurt…

  • Smoothie recepty 2. část

    Smoothie s kiwi a banánem Suroviny: 1 kiwi 2 banány plnotučné mléko Postup: Kiwi i banán…

  • Smoothie recepty 1. část

    Smoothie z lesních plodů Suroviny: hrst borůvek hrst malin hrst ostružin kvalitní bílý jogurt (já dělám…

  • Banán s mangem

    Suroviny: 1 banán 1 zralé mango kojenecká voda / mléko olivový olej [adinserter block=”1″] Postup: Banán…

  • Brokolicovo-mrkvové nugetky s čedarem

    Suroviny: brokolice mrkev čedar vejce česnek strouhanka olivový olej [adinserter block=”1″] Postup: Předehřejeme si troubu na…

  • Králík na smetaně

    Suroviny: králík kousek másla 2 mrkve cibule petržel celer bobkový list nové koření jalovec smetana [adinserter…

  • Zeleninové lasagne pro děti

    Suroviny: 1 cibule 2 stroužky česneku 2 (malé) cukety 3 červené papriky 2 šálky špenátu koření…