-
Pokračování ve čtení →: Jahodový dort
Suroviny: 500 ml bílého jogurtu (nejlépe kvalitní Hollandia) 250 g tvarohu vanilinový cukr dětské piškoty cukrárenské želé jahody [adinserter block=”1″] Postup Jahody očistíme a spolu s jogurtem, tvarohem a vanilinovým cukrem rozmixujeme do hladké konzistence. Poté si připravíme nádobu, na kterou přichytíme utěrku (či plenu), naklademe na ni ušlehaný těsto…
-
Pokračování ve čtení →: Ovesná kaše s ovocem
Suroviny: bio ovesné vločky kojenecká voda mateřské / umělé mléko ovoce dle výběru (jablko, hruška, jahody, borůvky, maliny) [adinserter block=”1″] Postup Ovesné vločky zalijeme trochou kojenecké vody a vaříme do změknutí. Poté vodu slijeme a přidáme mateřské či umělé mléko, vše ohřejeme (ale nevaříme, přišli bychom o významné výživové hodnoty!).…
-
Pokračování ve čtení →: Pohanková kaše
Suroviny: pohanka kojenecká voda mateřské či umělé mléko / jogurt ovoce dle výběru (jablko, banán, hruška, maliny, jahody, borůvky) [adinserter block=”1″] Postup Pohanku spaříme vařící vodou. Pak v hrnci přivedeme k varu kojeneckou vodu, do které přidáme pohanku a mícháme do změknutí. Nakonec odstavíme a přidáme mléko či jogurt v…
-
Pokračování ve čtení →: Cuketová polévka
Suroviny: cuketa zeleninový či drůbeží vývar smetana kojenecká voda kvalitní olej bazalka [adinserter block=”1″] Postup Cuketu očistíme, zbavíme slupky a vaříme do změknutí. Poté přidáme trochu bazalky, přilijeme vývar a vaříme zhruba 8 minut. Na závěr můžeme přidat kapku smetany a kvalitního oleje. A můžeme podávat.
-
Pokračování ve čtení →: Kuřecí vývar
Suroviny: kuřecí prso mrkev hrášek kořenová petržel další zelenina dle uvážení (brokolice, květák, kukuřice) kojenecká voda kvalitní olej [adinserter block=”1″] Postup Kuřecí maso očistíme a pokrájíme na kousky, které vhodíme do hrnce, přidáme očištěnou a na kostky nakrájenou ostatní zeleninu, přidáme kojeneckou vodu a vaříme do změknutí zeleniny (čím déle,…
-
Pokračování ve čtení →: Brokolicový krém
Suroviny: brokolice kojenecká voda mletý kmín smetana kvalitní olej [adinserter block=”1″] Postup Brokolici očistíme a nakrájíme na menší kousky. Přidáme kojeneckou vodu, mletý kmín a vaříme zhruba 20 minut, dokud zelenina nezměkne. Poté část vody slijeme a brokolici rozmixujeme. Přidáme trochu smetany, v případě potřeby můžeme nastavit odlitou vodou do…
-
Pokračování ve čtení →: Mrkvová polévka s rýží
Suroviny: mrkev rýže kojenecká voda kvalitní olej [adinserter block=”1″] Postup Mrkev očistíme a zbavíme slupky, nakrájíme na kostky a dáme vařit spolu s trochou kojenecké vody. Rýži si propláchneme a postupujeme dle návodu na její přípravu, tj. vložíme do vroucí vody a vaříme do změknutí.Rýži slijeme, půlku přidáme k již…
-
Pokračování ve čtení →: Jáhlová kaše s kokosovým mlékem a ovocem
Suroviny: jáhly kokosové mléko ovoce (jahody, borůvky, maliny, jablko, hruška) [adinserter block=”1″] Postup Jáhly několikrát spaříme vařící vodou, aby semínka ztratila svou typickou hořkost. Poté k jáhlám přidáme kokosové mléko a vaříme do změknutí zhruba 10 – 15 minut. Na závěr na kaši nasypeme vybrané ovoce a můžeme podávat.
-
Pokračování ve čtení →: Cuketovo dýňové jáhloto
Suroviny: cuketa dýně jáhly kojenecká voda máslo [adinserter block=”1″] Postup Cuketu i dýni očistíme, nakrájíme na kousky a s kouskem másla jemně orestujeme či podusíme. Poté přidáme jáhly, které předtím několikrát propláchneme vařící vodou, aby ztratily svou přirozenou hořkost. Přidáme vodu a vaříme, dokud jáhly nezměknou. Podle potřeby doléváme vodou do…
-
Pokračování ve čtení →: Dýňové rizoto s drůbežím masem
Suroviny: dýně (máslová, hokkaido) rýže (já používám Basmati) krůtí / kuřecí maso máslo [adinserter block=”1″] Postup Na másle a s trochou vody podusíme na kousky nakrájené drůbeží maso. Dýni očistíme, zbavíme slupky a jádřince a na kostky nakrájenou ji přidáme k masu. Rýži propláchneme, vhodíme do vařící vody a vaříme…
Ahoj,
jmenuji se Lucie
vítejte v kuchyni, kde s láskou připravujeme ty první nejdůležitější krůčky ke zdraví. Jsem tu pro vás od prvního sousta, přes první lžičky příkrmů až po veselé rodinné obědy. Pojďme společně z objevování chutí udělat radost, ne starost.
Mimikucharka.cz 